Hindari Kesalahan Saat Memilih dan Merawat Pakaian Dalam

Mungkin juga kita tidak pernah sadar, bahwa pakaian dalam juga harus mendapat perhatian. Pasalnya, celana dalam adalah salah satu hal terpenting yang dapat mempengaruhi kesehatan organ intim kita. Saat celana dalam tidak dirawat dengan benar, tentu kita akan mendapati efek sampingnya. Inilah hal kesalahan yang sering dilakukan ketika memilih dan merawat pakaian dalam yang perlu kita hindari:

1. Memakai ukuran yang salah

Tentu kita tidak ingin menggunakan pakaian dalam yang kebesaran. Karena ini akan terasa tidak enak dipakai dan tidak bagus dipandang mata. Namun ketika memakai pakaian dalam yang terlalu sempit juga tidak baik dan bahkan mungkin tidak baik lagi. Memakai pakaian yang terlalu sempit di area tubuh manapun bisa mengakibatkan iritasi.

2. Bukan dari bahan katun

Mungkin celana dalam berbahan katun bukan pilihan yang seksi, namun justru ini sehat. "Sutra dan kain berbahan plastik tidak bernapas, yang menyebabkan resiko kelembaban yang dapat membuat infeksi ragi atau bakteri," yang diutarakan Donnica Moore, M.D., kepada The Huffington Post. Dia juga mengatakan jika kita harus memakai pakaian dalam dengan berbahan kain sintetis, sebaiknya harus dengan pelapis kapas. Cukup pakai celana dalam terbuat berbahan sutra ke acara khusus, terutama ke suatu tempat yang tidak perlu memakai pakaian dalam di jangka waktu yang cukup lama.

3. Menggunakan detergen yang salah

Kulit dibagian lengan dan bagian kaki mungkin tidak memerlukan deterjen khusus. Namun, vagina kita mungkin memiliki persyaratan yang berbeda. Donnica Moore, M.D. berkata kepada The Huffington Post satu masalah yang dapat dia lihat yaitu dermatitis kontak. "Penyebab nomor satu itu adalah deterjen cucian Anda. Jaringan yang dapat dijangkau oleh celana dalam Anda sangat sensitif daripada siku Anda."katanya. Moore merekomendasikan untuk menggunakan deterjen hypo-allergenic- atau paling tidak menggunakan salah satu yang tidak mengandung pewangi yang cukup kuat.

4. Pakai celana dalam salah saat olahraga

Dokter kandungan, Justin Shelton mengatakan kepada Women's Health bahwa mengenakan pakaian dalam yang salah saat berolahraga bisa menyebabkan rasa tidak nyaman dan itu bisa membuat masalah kesehatan. "Memakai celana dalam yang terlalu sempit, atau terbuat dari bahan yang tidak berpori-pori dengan baik atau tidak menyerap keringat dapat mengakibatkan infeksi," tuturanya. "Bakteri bisa berkembang biak dihabitat yang gelap, lembab, dan hangat, jadi jika Anda menemukan habitat itu tidak akan bagus.

5. Tidak mengganti pakaian setelah olahraga

Duduk santai tanpa cepat mengganti pakaian dalam sesudah beraktifitas berolahraga bisa membuat vagina berbau tak enak. Menurut Jen Gunter, M.D., hal itu dapat mengakibatkan gatal pada organ intim. Dia berkata kepada Glamour, walau mungkin tidak akan membuat Anda infeksi internal, tidak jarang wanita mengalami masalah gatal dan jamur di bagian selangkangan yang biasanya disertai ruam. Karena sering terjadi diakibatkan oleh kelembaban dan gesekan. Dengan mengganti pakaian dalam yang bersih dan tidak basah akan lebih baik.